强直性脊柱炎的锻炼主要保持一定的姿势，还有就是锻炼的时间需要把握好，重度的患者是否需要通过锻炼来让身体比较好康复，这也是医生需要患者进行适当的调整，那么强直性脊柱炎的锻炼都应该注意到那几点。下面来看看成都京研强直性脊柱炎研究院医生的介绍。
1、注意保持生理姿势，防止发生脊柱畸形和僵直。在休息时要保持适当的体位，应睡硬板床，取仰卧位，不垫枕头;在站立或坐位时，应尽量挺胸收腹;写字时桌子要高一些，椅子要矮一些。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免，是强直性脊柱炎注意事项之一。
2、因疼痛长期卧床的强直性脊柱炎患者，脊柱与四肢强直较快，因引起除全身症状严重、疼痛明显者外，强直性脊柱炎注意事项包括均应尽力活动各关节，坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻练，以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩。因病情严重不能起床的强直性脊柱炎患者，经用药后病情会得到控制，可以在床上做些适当的功能锻练，争取早日下地活动。
强直性脊柱炎的锻炼认为和更多的是为了让患者去进行一定的感受，必要的时候是为了让大家都尽快的去了解的非常好，强直性脊柱炎的锻炼还有就是以什么样的为主，在机会当中我们是否可以看出或者是让大家得到。
