虽然生活中有些事情是属于不可抗力的范围之内的，我们不能去控制，去预防，但是对于我们生活中的一些疾病，我们还是可以去预防的，这样就能减小自身患病的可能，下面来看看成都强直性脊柱炎医院医生的介绍。
预防强直性脊柱炎的方法：
1、注意保暖
因为在导致强直性脊柱炎出现的因素中，受寒是比较常见的一种，所以，对于这种诱因加以避免就能够减少疾病出现的几率，尤其是在秋冬季节应该注意腰背部的保暖。
2、预防感染
预防感染也能够减少强直性脊柱炎出现的几率，所以，在做好预防措施的同时也要注意做好预防感染的情况出现。平时大家要保证个人卫生的清洁，尤其是生殖器卫生应该加以重视。另外还要注意饮食搭配，保证营养均衡，远离烟酒。
3、功能锻炼
加强体育锻炼，提高自己身体的抗病能力，才可以减少疾病出现的几率。平时多参加一些户外的运动，经常游泳，有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性，还可增加肺活量。
温馨提示：以上医生介绍的这些预防强直性脊柱炎的措施都是大家很容易就在生活中去做到的，因此希望出于对自己健康负责任的态度，一定要去积极做好这些预防措施，另外，对于那些已经患病的患者而言，一定要早点接受权威治疗。
